【怕改變，就不可能穩定】
每個人都有遺憾，時常換工作的人擔憂自己是否一事無成，經常換伴侶的人期待天長地久，一直待在同個單位到退休的人掛念自己未曾實現的夢想，早早成家立業的人會感嘆自己全部付出給家庭。
只要沒有找到自己人生定位，這一切都會有內心的聲音在跟自己抱怨。
那天有個朋友跟我說，她一直很想要感情穩定，我跟她說，「感情穩定不穩定這件事，不是你想要就有的，而是你得去相處，得去嘗試，你會發現自己適合的，以及自己無法忍受的。不是身旁有個人就叫做感情穩定，如果身邊的人讓你痛苦，沒有幸福的感覺，在一起再久都不會穩定。」
很多事情，沒有人會教我們，社會給一個大方向的劇本，要我們自己達到劇本裡的結局，卻沒有人告訴我們，這些細節有多重要。
我們被教導要穩定，就是趕快找個依賴對象，比如像是結婚生子，或是進入大公司體制裡活著，但不是每個人都喜歡一樣的生活，當內心的聲音告訴自己這樣並不快樂的時候，我們最大的敵人不是別人的說教，而是自己的譴責。
我們被教導需要很努力的生活，要賺大錢，要光宗耀祖，要為家庭付出，要對社會有貢獻，這些巨大的壓力，最後變成短視近利的投機，或是憂慮崩潰的元兇，但我們是否問過自己，為什麼要追求別人標準的成功？
沒有什麼是永遠的。生命有限，有天愛會消逝，恨也會消失，我們依靠的別人，都會在某個時刻，自然或刻意地離去。
我以前很害怕結束，狀態改變會質疑自己，恐懼升高，因為害怕失去，就有很多妥協或勉強，而後來證明，許多的想像都是在恐嚇自己，害怕沒人愛或者沒有工作，對事實並沒有幫助。
與其定下許多目標，不如真正的瞭解自己的條件與需求。例如立志三個月內找到工作，那你就花時間去了解市場上需要什麼人才，你自己有什麼強項。而聲稱想要穩定的感情，更應該花時間去找到和什麼樣的人在一起會讓自己更開心自在。
我們時常逃避改變，認為只要不變就是穩定了，但唯有能接受時時刻刻的轉變，才能真正的穩定。
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